Estamos em meados da primavera mas o tempo já se assemelha ao do Verão. O horário de Verão e as 13 horas de luz nos colocam nesse novo cenário que se desdobra nos céus de São Paulo. Mas certos cuidados são necessários pra se aproveitar bem tudo que o verão nos oferece: chapéu e de óculos de Sol (já há alguns com filtro U.V. a venda), roupas claras de preferência, beber muita água e nunca deixar de usar um filtro solar que mais se adequa a seu tipo de pele. Outra dica importante: não se expor ao Sol depois das 10 horas da manhã ou antes das 16 horas (horários de radiação solar mais intensa). Em casa, manter portas e janelas abertas pra aumentar a ventilação natural nos ambientes.
Você sabia??
No hemisfério norte, o horário de Verão se inicia no último final de semana de março e apenas termina no último final de semana de Outubro??...Em Junho, em alguns países escandinavos, o Sol nasce por volta das 3 e meia da manhã e se põe apenas depois das 22 horas, ou seja, o dia pode durar em média 19 horas, enquanto que no inverno, o Sol apenas ilumina essa região do planeta por não mais de 7 horas.
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